Il vero momento per attrezzare la nuova stazione
Scopri come capire quando è il momento giusto per fissare la postura dei piedi al nuovo piazzone dello Sporting, senza anticipare il via e senza perdere l'analisi del piattello.
Arrivo al piazzò
Quando entri nella nuova base di Sporting, il primo atto è leggere il programma della stazione, che indica la sequenza dei piattelli e il lato del lanciatore. In una gara FITAV, il tempo di preparazione ufficiale inizia solo sul chiamate.
Usa i primi secondi per osservare la traiettoria del piattello su due o tre tiri amici, senza toccare la pedana. La postura dei piedi viene decisa dopo l'osservazione, non con il fischio iniziale.
- Controlla il programma della stazione prima di fissare i piedi.
- Osserva due o tre piattelli liberi prima di decidere l'impostazione.
Tempo di preparazione
Ogni stazione le impone un ritmo personale; il regolamento FITAV Sporting definisce il tempo massimo per il richiamo, ma la tua capacità è accelerare o rallentare l'analisi. La distanza del piattello e il suo angolo decidono la durata della preparazione: più difficile, più teme ti serve.
Una volta capito il tipo di traiettoria, il tempo per attrezzarsi è breve: si incassa l'informazione e si passa alla base. Chi si ferma oltre il punto di visiva perde il controllo del tiro.
- Il tempo deve variare in base alla distanza e angolo del piattello.
- Dopo l'analisi, la decisione è immediata; non indugi.
Scelta della postura
I piedi si fissano quando hai in mente la linea di rottura. Il piede avanti si orienta verso il punto di dito; il posteriore garantisce l'equilibrio durante la rotazione. Il momento è quando hai la certezza della traettoria, oppure dopo il 'Attenzione' del direttore di tiro.
Il segnale per consolidare è la richiesta: se un due volte, la riga di tiro ha chiamato l'uscio di piattello. La chiamata del lavoro è il tuo limite; non puoi avere fiducia nella presa prima di esserti allineato.
- Allinea il piede posteriore dopo aver confermato il punto di rottura.
- Non fissare i piedi prima del chiaro invito del direttore.
Errore comune
Un errore frequente è il
bloccare
- Evita di fissare la posizione con il corpo già incurvato dentro al piattello.
- Controlla la postura al momento del 'pronti' con un osservatore esperto.